「どうして自分だけうまくできないんだろう」ASDグレーゾーン当事者のこーへーが、仕事・会話・暮らしで実際に試した工夫を紹介します。
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このブログの考え方や、こーへーの体験が分かる3記事です。
ASDとは？
ASDの基礎知識と、私自身の生活で感じてきた困りごとを分けて解説します。
30代で特性に気づいた体験
自分の違いに気づき、医療機関へ相談するまでの経緯をまとめました。
ASDでも自立して暮らす工夫
生活、仕事、家事を一度に完璧にしようとせず、仕組みで整える方法を紹介します。
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